Dzisiaj Piątek 😍🥳 Poniżej przedstawione zostały kaloryczności wybranych alkoholi 🧐 Warto mieć świadomość ile kalorii przyjmujemy wypijając napoje alkoholowe 🥳
Dobry zamiennik masła to... na przykład serek śmietankowy, sprawdź jaki wybrać! 🤔😍🙌
Kompleksowe doradztwo dietetyczne ✔️ Indywidualny plan żywieniowy ✔️ Staranna pomoc w rozwiązywaniu problemu 📄✔️
Przeczytaj o mnie więcej i zapisz się na wizytę 😊👇
W towarzyszące nam chłodne dni zadbajcie o odpowiednią podaż witamin! Sprawdźcie polecane produkty bogate w witaminę C 🥰🥰
Dziś przypada Światowy Dzień Cukrzycy - bardzo ważna data w naszych kalendarzach!
Ten dzień przypomina, że liczba przypadków cukrzycy wzrasta i nadal będzie wzrastać, o ile nie zostaną podjęte natychmiastowe działania prewencyjne. Jest to choroba, której nie należy bagatelizować! Jeżeli chorujesz na cukrzycę twoim priorytetem jest powstrzymywanie jej rozwoju za pomocą odpowiedniej diety i stylu życia.
Poznajcie zestawienie cukierków całkowicie od siebie różnych pod kątem składu, smaku i przede wszystkim kaloryczności 🧐👇
Ile żelaza znajduje się w poszczególnych produktach spożywczych? 🤔🤔Sprawdź, które produkty są szczególnie bogate w żelazo 😊
Dzisiaj porównanie dwóch rodzajów wędlin - drobiowej oraz wieprzowej 😊🤔
Zdrowa dieta ma kluczowe znaczenie w terapii chorób tarczycy, dlaczego już teraz swoim sposobem odżywiania zacznij dbać o swoją tarczycę! 🥰👍
Każdy jadłospis przygotowany w mojej poradni jest zawsze dopasowany do indywidualnych potrzeb każdego Pacjenta. Przeczytaj, czym kieruję się podczas układania każdego programu żywieniowego! 🧐🤔
Pobierz całkowicie bezpłatne materiały z przepisami na jesienne potrawy 😍🍂🍁
👉Zdrowa jest taka, która zawiera co najmniej 70% kakao. Mleczna posiada proporcjonalnie więcej niezdrowych składników typowych dla słodyczy niż samego kakao, przez co jej spożywanie w celach prozdrowotnych mija się z celem.
👉Jaka jest zalecana “dobowa dawka”? Otóż przyjmuje się, że optymalnie powinno się spożywać 20 g czarnej czekolady dziennie.
👉Sam proces produkcji czekolady ma bardzo duże znaczenie do zachowania ...
