Składniki:
- opakowanie (35g) budyniu czekoladowego lub waniliowego z dodatkiem 2 łyżeczek kakao
- 1 sztuka (50g) jajka
- 10 łyżek (100g) wody lub mleka krowiego/roślinnego
- 1 łyżeczka (5g) oleju rzepakowego
- 1 opakowanie (150g) skyru naturalnego
- 1 szklanka (150g) truskawek
- 3 sztuki/3 kostki ciastek oreo/czekolady o smaku oreo
- Erytrol do smaku
Wykonanie:
- Budyń wymieszać z jajkiem i wodą/mlekiem i usmażyć 2 średnie naleśniki na patelni lekko posmarowanej olejem.
- Wymieszać jogurt z pokrojonymi truskawkami oraz pokruszonymi ciastkami/czekoladą (można odłożyć kawałek na dekoracje).
- Opcjonalnie dodać odrobine erytrolu.
- Farsz wyłożyć na naleśniki, zawinąć i udekorować.
Prawda, że proste 
Całość to około 420 kcal 
Smacznego 
Twój komentarz